喝涼水拉肚子可能是由于涼水的溫度刺激造成的,也可能是涼水中細(xì)菌或寄生蟲或胃腸道基本疾病所導(dǎo)致。
1、涼水溫度刺激:涼水溫度過低刺激胃腸道內(nèi)壁,造成胃腸道蠕動加快,胃腸道腺體分泌的消化液增多,從而出現(xiàn)喝涼水拉肚子的情況。
2、涼水中的細(xì)菌或寄生蟲:如果水源不干凈且含有細(xì)菌或寄生蟲,細(xì)菌或寄生蟲入侵胃腸道,造成胃腸道菌群失調(diào)。誘發(fā)急性胃腸炎,導(dǎo)致出現(xiàn)喝涼水拉肚子的現(xiàn)象。
3、胃腸道疾病:比如慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等。若有此類疾病的患者經(jīng)常飲用冷水,造成炎性滲出物增多,刺激患處,也會出現(xiàn)喝涼水拉肚子的癥狀?;颊邞?yīng)避免飲用冷水和吃冷、硬、刺激性食物,并積極治療原發(fā)性疾病。
在疾病治療期間,應(yīng)食用營養(yǎng)豐富的流食,比如小米粥、面條等。能夠減輕胃腸道負(fù)擔(dān),還能夠提供人體所需營養(yǎng)。有助于提高身體免疫力,促進(jìn)疾病康復(fù)。