預防前庭性眩暈發(fā)作，首先應該注意休息，避免過于勞累，以免耗傷正氣，使免疫力下降。同時應該注意適當加強鍛煉，可進行前庭保健操鍛煉，以提高前庭功能，減輕眩暈。
同時應該注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多飲溫水，避免辛辣油膩食物以及過咸食物刺激，以免濕熱內(nèi)生，導致痰蒙清竅，從而出現(xiàn)眩暈不適感。并且應該注意保持良好心情狀態(tài)，避免長期生氣，緊張，焦慮等不良情緒刺激，以免導致肝氣郁結(jié)，肝火過旺，從而發(fā)生眩暈癥狀。
如何預防前庭性眩暈
王利一主任醫(yī)師
北京醫(yī)院耳鼻喉科
2022-01-202080次
以上內(nèi)容僅供參考
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前庭系統(tǒng)性眩暈如何預防我們要想預防一個疾病，首先要知道這個疾病產(chǎn)生的原因。對于前庭系統(tǒng)性眩暈，我們常見到發(fā)病率比較高的原因。包括像耳石癥、包括像頸椎病導致的、包括像血壓不穩(wěn)定導致的、像貧血導致的。不管是哪一種原因，影響到我們的前庭功能，就會產(chǎn)生系統(tǒng)性眩暈，也就是我們所謂的天旋地轉(zhuǎn)。這個時候，相應的預防措施就很明確，反復發(fā)作系統(tǒng)性眩暈的病人，他一定會有一些比較經(jīng)典的，容易誘發(fā)的場景。比方說，我們經(jīng)常會看到有一些病人，大量飲酒之后，第二天就會發(fā)生眩暈。這時候減少大量飲酒，還有一些病人在感冒之后，或者是連續(xù)的航空飛行，或者是潛水、游泳、洗澡或者洗頭的時候，耳朵里頭滲水、灌水，可能會誘發(fā)外耳道甚至是中耳炎。還有一些暴力打擊，鼓膜的穿孔，或者是鼓膜的炎癥刺激，它可能會波及到我們說前庭器官，會引發(fā)外周性的前庭系統(tǒng)性眩暈。這個時候去采取針對性的，有目的的去防止，這些不好的疾病發(fā)生，是可以有效的去預防系統(tǒng)性眩暈的發(fā)生。
01:39
王樂
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-09-16 3177次
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前庭系統(tǒng)性眩暈如何預防并發(fā)癥前庭系統(tǒng)性眩暈，當它發(fā)生的時候，它是會造成原有的。其他慢性疾病的加重，當前庭系統(tǒng)性眩暈發(fā)生的時候，我們首先要做的，就是要及時、快速的終止這個發(fā)作。同時還要去找到潛在的其他的原因，根據(jù)原因再進行系統(tǒng)性的治療。這樣的話，可以最大程度，或者最有效的去保證前庭系統(tǒng)性眩暈所引發(fā)的其他疾病。眩暈突然發(fā)生的時候，我們這個時候，第一要做的是，保持體位的一個舒適度，要避免劇烈的體位的變動，有條件的情況下，可以根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑，來口服一些改善眩暈癥狀的藥物，這個時候可以盡量的減少，由于眩暈這個癥狀本身導致的，其他慢性疾病的加重。
01:12
王樂
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-09-16 1769次
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如何預防前庭性眩暈預防前庭性眩暈發(fā)作，首先應該注意休息，避免過于勞累，以免耗傷正氣，使免疫力下降。同時應該注意適當加強鍛煉，可進行前庭保健操鍛煉，以提高前庭功能，減輕眩暈。同時應該注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多飲溫水，避免辛辣油膩食物以及過咸食物刺激，以免濕熱內(nèi)生，導致痰蒙清竅，從而出現(xiàn)眩暈不適感。并且應該注意保持良好心情狀態(tài)，避免長期生氣，緊張，焦慮等不良情緒刺激，以免導致肝氣郁結(jié)，肝火過旺，從而發(fā)生眩暈癥狀。語音時長 01:12”
張磊
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-11 2084次
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前庭系統(tǒng)性眩暈如何預防分為以下幾個方面：第一、在飲食方面應多食清淡易消化的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食及非常油膩的食物，戒煙酒。第二、保持良好的心態(tài)，愉悅樂觀的心情是預防的關鍵。第三、保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個屋子處于安靜的環(huán)境下，不要出現(xiàn)嘈雜的聲音。第四、保持室內(nèi)空氣的新鮮與流通，開窗透氣，在適宜氣候條件下，經(jīng)常去室外比較幽靜的地方散步，多吸吸新鮮空氣，少去擁擠空氣污染大不流通的地方。第五、平時的工作與生活不要過于憂慮，不要給自己添加很重的心理壓力，參加一些簡單的娛樂活動以轉(zhuǎn)移注意力。第六、要進行食飲食的調(diào)養(yǎng)。第七、要進行精神方面的調(diào)養(yǎng)。第八、要注意休息起居。如果眩暈發(fā)作時要注意急性期臥床休息。椎基底動脈供血不足引起者站立時癥狀會加重，臥床時癥狀減輕，臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體二次傷害。要保證充足的睡眠，睡眠充足后其癥狀可減輕或者是消失，應盡量避免頭頸左右、前后的轉(zhuǎn)動，內(nèi)耳病變可因頭位的改變而影響全身系統(tǒng)的功能而誘發(fā)眩暈。頸椎病患者頸部轉(zhuǎn)動或者是仰視時可使椎動脈受壓而影響腦部血液循環(huán)，腦供血不足眩暈發(fā)作。聲光刺激也可加重眩暈，故應置于安靜、光線暗的地方休息。語音時長 2:43”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-08-08 5291次
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如何預防前庭性眩暈病情分析：前庭性眩暈大多數(shù)和工作壓力過大，負面情緒得不到有效釋放等等原因都可以導致，少數(shù)見于中耳炎多次治療發(fā)作。意見建議：首先多注意休息，工作保持勞逸結(jié)合，生活保持有規(guī)律，防止耳腔炎癥感染，避免長期生氣，緊張，焦慮，抑郁等不良情緒，以免導致肝氣郁結(jié)，發(fā)生眩暈癥狀。
張春明
主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-06-29 1404次
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什么是前庭性眩暈病情分析：前庭性眩暈又稱周圍性眩暈，是指前庭感受器及前庭神經(jīng)顱外段病變而引起的眩暈感明顯，持續(xù)時間短，常見于梅尼埃病，良性發(fā)作性位置性眩暈，前庭神經(jīng)元炎等病。意見建議：前庭性眩暈患者患病時應避免過度緊張，應立即臥床休息，避免跌倒骨折，如視物旋轉(zhuǎn)感明顯，可暫時閉眼。如出現(xiàn)惡心，嘔吐等癥狀，注意避免誤吸。待癥狀緩解后應立即就醫(yī)，在醫(yī)師的指導下進行檢查和治療。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-06-23 2104次
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前庭系統(tǒng)性眩暈如何預防分為以下幾個方面：第一、在飲食方面應多食清淡易消化的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食及非常油膩的食物，戒煙酒。第二、保持良好的心態(tài)，愉悅樂觀的心情是預防的關鍵。第三、保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個屋子處于安靜的環(huán)境下，不要出現(xiàn)嘈雜的聲音。第四、保持室內(nèi)空氣的新鮮與流通，開窗透氣，在適宜氣
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 185次
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前庭性眩暈前庭性眩暈是內(nèi)耳疾病，一般做彩超ct都查不出來異常。要注意是否最低動脈供血不足引起的眩暈，做頭顱彩超是可以檢查出來的。治療最重要的就是休息，而這種休息是平臥不動，就能最大限度的減輕癥狀。當然可以適當用止暈藥，維生素b6，能夠緩解癥狀的。預防要做到，注意休息起居，過度勞累或者是睡眠不足會使誘發(fā)眩暈癥的
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 919次
