概述:
所謂的體溫是指人體內(nèi)部的溫度。通常情況下人體正常的腋下溫度為36-37℃,口腔的溫度為36.3-37.2℃,肛門的溫度為36.5-37.7℃。體溫達(dá)到37.3-38℃時(shí)為低熱,達(dá)到38.1-39℃時(shí)為中度發(fā)熱,達(dá)到39.1-41℃時(shí)為高熱,所以體溫在36.9℃是在正常的體溫范圍內(nèi),并不屬于低燒。
病因:
發(fā)熱主要分感染性發(fā)熱和非感染性發(fā)熱,所謂感染性發(fā)熱就是由于病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等多種病原體造成的感染而引起發(fā)熱的癥狀。非感染性發(fā)熱包括:如患有白血病、惡性腫瘤、結(jié)腸癌等疾病的患者容易出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀;還有大型手術(shù)、內(nèi)出血等也會(huì)引起發(fā)熱的癥狀;內(nèi)分泌和代謝出現(xiàn)異?,F(xiàn)象時(shí)也會(huì)引起發(fā)熱的現(xiàn)象;夏季天氣炎熱導(dǎo)致的中暑或使用安眠藥不當(dāng)出現(xiàn)中毒的情況下也會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況。
注意事項(xiàng):
出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀時(shí)如只是低熱,要注意多喝水,保持室內(nèi)的空氣流通,身體會(huì)通過自我調(diào)節(jié)和休息,使低熱的癥狀得到緩解或恢復(fù)正常;如果體溫在38℃以上要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)和判斷下進(jìn)行用藥或打針治療,在發(fā)熱的原因不明時(shí)不可隨意用藥。發(fā)熱時(shí)飲食上以清淡的食物為主,避免食用辛辣的食物,盡量不要食用雞蛋、喝濃茶、蜂蜜等食品,多吃一些含維生素C的食物,例如桔子、番茄、綠色蔬菜等,不宜食用生冷的食物。