女生排卵期會(huì)有身體乏力、抵抗力下降或者白帶異常等,屬于正常的生理現(xiàn)象,不用過(guò)于擔(dān)心。
1、身體乏力:
在排卵期由于體內(nèi)激素水平會(huì)出現(xiàn)明顯的變化,需求的能量過(guò)多,則會(huì)出現(xiàn)身體乏力的現(xiàn)象。
2、抵抗力下降:
在排卵期由于宮頸口處于擴(kuò)張的狀態(tài),如果不注意個(gè)人衛(wèi)生很容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入,從而降低了身體的抵抗力。
3、白帶異常:
由于體內(nèi)雄激素水平增高,子宮內(nèi)膜失去了激素的支持,宮壁粘液分泌量會(huì)增多,造成白帶異常的情況。
除了以上現(xiàn)象以外,還會(huì)出現(xiàn)陰道不規(guī)則流血等。在排卵期間要注意多休息,不要過(guò)度勞累,需要保證充足的睡眠。還需要做好私處衛(wèi)生工作,勤換洗內(nèi)褲避免炎癥感染。在飲食上可以吃一些豆腐、雞蛋或者牛肉等含蛋白質(zhì)高的食物補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。