肩周炎疼痛部位為肩關(guān)節(jié)前側(cè)肱二頭肌肌間溝處疼痛,肩關(guān)節(jié)前方喙突處疼痛,肩關(guān)節(jié)外側(cè)三角肌起點處疼痛,肩關(guān)節(jié)后上方岡上肌的起止點處疼痛。這些部位的疼痛可以單獨出現(xiàn),也可以一起出現(xiàn)。
在日常生活中應(yīng)挺胸、直背,可以減輕肩頸部負(fù)擔(dān)。規(guī)律作息,不熬夜;戒煙戒酒。
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在日常生活中應(yīng)挺胸、直背,可以減輕肩頸部負(fù)擔(dān)。規(guī)律作息,不熬夜;戒煙戒酒。
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