哺乳期血糖達(dá)到15.2mmol/L,明顯高于正常水平,需及時采取措施。針對此情況,建議從飲食控制、適量運動、藥物治療及血糖監(jiān)測等多方面進(jìn)行綜合管理。
飲食調(diào)整是關(guān)鍵?;颊邞?yīng)減少高糖、高脂食物的攝入,如蛋糕、糖果等,增加富含膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果及雜糧等,有助于減緩血糖上升速度。
適量運動不可忽視。哺乳期女性可在餐后進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動,有助于提高身體對葡萄糖的利用效率,從而幫助控制血糖。
在藥物治療方面,由于哺乳期特殊性,口服降糖藥可能通過乳汁影響嬰兒,因此胰島素治療成為首選。胰島素(甘精胰島素注射液、德谷胰島素注射液)能有效降低血糖,且對母嬰相對安全。然而,具體治療方案需根據(jù)醫(yī)生建議制定,并定期評估療效與安全性。
此外,定期監(jiān)測血糖變化至關(guān)重要。患者應(yīng)遵醫(yī)囑,定時檢測空腹及餐后血糖,以便及時了解病情,調(diào)整治療方案。
綜上所述,哺乳期血糖升高需綜合施策,從飲食、運動、藥物及監(jiān)測等多方面入手,以實現(xiàn)血糖的有效控制。同時,患者應(yīng)保持積極心態(tài),遵醫(yī)囑科學(xué)治療,既保障自身健康,又確保嬰兒安全。如有任何疑慮或癥狀加重,應(yīng)立即就醫(yī)尋求專業(yè)指導(dǎo)。