睡覺(jué)做夢(mèng)想醒卻醒不來(lái)眼睛也睜不開(kāi)考慮是過(guò)度熬夜、睡姿不當(dāng)、睡前飲酒過(guò)多、焦慮癥、癲癇等原因引起，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療改善，還需要及時(shí)就醫(yī)。
1、過(guò)度熬夜：
如果經(jīng)常熬夜，會(huì)因?yàn)樗卟蛔愣霈F(xiàn)睡眠紊亂，此時(shí)會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)多夢(mèng)以及無(wú)法正常醒來(lái)的現(xiàn)象。此時(shí)要保證充足的睡眠，晚上不能熬夜，堅(jiān)持早睡早起。
2、睡姿不當(dāng)：
如果睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，比如手臂壓迫胸口、蒙頭睡覺(jué)等，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量，使患者在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)反復(fù)做夢(mèng)，甚至?xí)鹨庾R(shí)清醒但是不能正?；顒?dòng)的表現(xiàn)。此時(shí)要及時(shí)調(diào)整睡姿，不可以壓迫胸口部位，也不能蒙頭睡覺(jué)。
3、睡前飲酒過(guò)多：
酒精的刺激性比較大，還可以麻痹神經(jīng)，如果睡覺(jué)前喝了較多的酒，可能會(huì)增加大腦神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，影響正常的睡眠質(zhì)量，甚至?xí)谒X(jué)時(shí)出現(xiàn)胸悶以及無(wú)法睜眼的表現(xiàn)。此時(shí)要避免在睡前飲酒，還可以多喝溫水，能夠促進(jìn)酒精代謝。
4、焦慮癥：
此疾病可能是遺傳、心理因素導(dǎo)致，患病后會(huì)因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)而出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào)，使患者在睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)胸悶、心悸，還會(huì)影響睡眠質(zhì)量。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用地西泮片、鹽酸丁螺環(huán)酮片、艾司唑侖片等藥物治療，能夠控制病情的發(fā)展，但是不能盲目停藥或者增減藥量。
5、癲癇：
如果本身患有癲癇，會(huì)因?yàn)槟X神經(jīng)元過(guò)度放電而出現(xiàn)全身抽動(dòng)，發(fā)病時(shí)還會(huì)引發(fā)意識(shí)障礙以及睡眠障礙，使患者在睡覺(jué)時(shí)無(wú)法正常醒來(lái)，甚至?xí)磸?fù)做夢(mèng)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用苯妥英鈉片、卡馬西平片、丙戊酸鈉片等藥物治療，還要及時(shí)調(diào)整情緒，保持心情舒暢，能夠降低癲癇的發(fā)作次數(shù)。
患者在日常生活中不可以盲目用藥，并且養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
