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    1. 氣血不足患者喝生脈飲一般7~12天見效,如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

      氣血不足的形成原因主要與飲食不節(jié)、情志不調(diào)、過度勞累等因素相關(guān),患病后會(huì)陰氣與血兩者都不足,而誘發(fā)面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。而生脈飲屬于比較常見的中成藥,由紅參、麥冬、五味子組成,具有益氣、養(yǎng)陰生津的功效,有利于改善氣血不足患者所出現(xiàn)的臨床癥狀。如果患者病情較輕,用藥期間有科學(xué)合理的生活習(xí)慣,通常7天見效;如果患者病情嚴(yán)重,用藥期間有不良的生活習(xí)慣,可能需要12天才能見效。

      氣血不足患者生活中可以吃一些營養(yǎng)并且易于消化的食物,比如魚肉、大棗、桂圓等,忌食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,比如冰激凌、肥肉、辣椒、大蒜等。每天睡覺前也可以用40~50℃的水泡腳10~15分鐘,這樣做可以促進(jìn)氣血運(yùn)行,也能夠?yàn)椴∏榛謴?fù)提供有條件。

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