月經(jīng)第十二天卵泡8mm通常正常。
卵泡是卵母細(xì)胞發(fā)生與發(fā)育的基本功能單位,一般呈圓形泡狀,位于卵巢皮質(zhì)內(nèi),通常在成熟后,會(huì)逐漸向卵巢表面移行并向外突出,此時(shí)會(huì)發(fā)生排卵。而排卵期通常是下次月經(jīng)來潮前的14天左右,臨床將排卵日的前5天和后4天連同排卵日一同稱為排卵期。如果正處于月經(jīng)第十二天,還沒有進(jìn)入排卵期,卵泡正處于生長(zhǎng)階段,所以卵泡8mm正常。
女性在此期間要保持情緒平穩(wěn),避免過度焦慮或緊張,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,適當(dāng)增加鍛煉,飲食上也要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,能夠促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)。如果有備孕的打算,可以選擇在排卵期同房,能夠提高受孕的幾率。如果并沒有備孕的打算,在同房時(shí)也需要做好避孕措施,以免發(fā)生意外懷孕。