紅糖水可以放一些蜂蜜,沒有問題,但不要放的過多,因為本身紅糖水含糖量就很多,蜂蜜也含有很高的糖量,食用糖含量過多的水,很容易造成血糖升高,但如果平時血糖就偏高的人,就不建議服用紅糖或者是蜂蜜。
平時注意休息,注意保暖,多喝溫水,在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,禁止性生活,如果有經(jīng)血不暢的情況,可以考慮喝溫?zé)嵋恍┑募t糖水,用熱水袋或者是烤燈烤一烤下腹部,如果隨時出現(xiàn)了明顯的腹痛或者是陰道大量的流血,應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查。
紅糖水可以放一些蜂蜜,沒有問題,但不要放的過多,因為本身紅糖水含糖量就很多,蜂蜜也含有很高的糖量,食用糖含量過多的水,很容易造成血糖升高,但如果平時血糖就偏高的人,就不建議服用紅糖或者是蜂蜜。
平時注意休息,注意保暖,多喝溫水,在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,禁止性生活,如果有經(jīng)血不暢的情況,可以考慮喝溫?zé)嵋恍┑募t糖水,用熱水袋或者是烤燈烤一烤下腹部,如果隨時出現(xiàn)了明顯的腹痛或者是陰道大量的流血,應(yīng)該及時去醫(yī)院做檢查。
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