電腦族也就是經(jīng)常用電腦的人群，他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀或者不舒服，長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼也會(huì)導(dǎo)致視疲勞。
這一類的人群我們建議給予用一些人工淚液或者是緩解視疲勞的藥物，我們常用的人工淚液是玻璃酸鈉，市面上有愛(ài)麗或者是海露，這兩種人工淚液都是比較好用的。例如緩解視疲勞的，我們建議大家可以選用施圖倫，施圖倫不但可以起到緩解我們的視疲勞，同樣也可以起到營(yíng)養(yǎng)黃斑的作用。因?yàn)殡娔X它不僅破壞了我們?nèi)祟惖膬?nèi)膜功能，也就是內(nèi)膜的穩(wěn)定性，從而導(dǎo)致我們干澀，也會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)眼部調(diào)節(jié)功能的下降，甚至?xí)霈F(xiàn)黃斑的損傷，所以施圖倫起到調(diào)節(jié)我們的視功能并且可以營(yíng)養(yǎng)黃斑的作用。
另外我建議大家多吃一些水果蔬菜，還有含b族比較豐富的食物或者蔬菜，這樣對(duì)我們的身體都起到保護(hù)作用，對(duì)我們視網(wǎng)膜也起到一定的保護(hù)作用。
