吃西瓜是否會濕氣重需要根據(jù)具體情況決定,如果適量食用,一般不會濕氣重,如果過量食用,通常會濕氣重。
西瓜屬于比較常見的水果,也是屬于比較良好的營養(yǎng)來源,其中含有大量的水分、維生素以及身體所需要的多種微量元素,食用后可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,適量的食用一般不會導致體內(nèi)水液運化失常,所以此時并不會濕氣重。
西瓜在傳統(tǒng)中醫(yī)學中屬于寒性食物,如果過量食用會增加胃腸道負擔,導致脾胃運化失調(diào),也會使?jié)裥巴C體,進而引起頭身困重、肢體乏力、食欲減退等濕氣重表現(xiàn)。
如果出現(xiàn)濕氣重可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)丸、香砂六君子丸、二妙丸等藥物治療,能夠起到益氣健脾、滲濕的功效,也可以在醫(yī)生操作下針灸三陰交穴、中脘穴、腎俞穴,有助于體內(nèi)濕氣消散。