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• 什么姿勢(shì)睡覺對(duì)心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側(cè)，所以如果心臟不太好，可以考慮右側(cè)臥位；左側(cè)臥位，可能容易使心臟受壓，會(huì)對(duì)心臟影響較大，右側(cè)臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺時(shí)，要根據(jù)具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個(gè)心電的監(jiān)測(cè)，如果沒有特殊的不舒服，晚上就不必要監(jiān)測(cè)。因?yàn)槭褂帽O(jiān)測(cè)設(shè)備，還要影響休息，反而會(huì)更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時(shí)要特別注意休息、平時(shí)生活規(guī)律、不要太緊張、思想上要放松、心態(tài)平和，第二是要根據(jù)心臟不好的具體問題和疾病，長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫(yī)院進(jìn)行心臟的相關(guān)檢查、復(fù)診。

  

  02:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 12426次

• 睡覺姿勢(shì)什么樣是正確的

  每天需要睡至少6~8小時(shí)，所以臥床的時(shí)間很長(zhǎng)，睡覺姿勢(shì)對(duì)健康也有影響，所以睡覺時(shí)要保證脊柱放平，不管是正躺，還是側(cè)疼，脊柱不能彎曲是最基本的要求。還有一些別的問題，如在側(cè)躺時(shí)或正躺時(shí)髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)是不是在合理的角度，都不能在異常的角度上。如果角度有異常，都會(huì)造成慢性的損傷。但至于每個(gè)人的姿勢(shì)是什么樣的，原則就是要將脊柱放平穩(wěn)，不要使其受力、彎曲，使大關(guān)節(jié)，如髖關(guān)節(jié)、骨盆周圍、肩關(guān)節(jié)，包括頸椎放在合理的位置就可以。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 6919次

• 腦供血不足睡覺姿勢(shì)
  腦供血不足這是一種通俗的說法，患者在睡覺姿勢(shì)方面建議可以以側(cè)臥為主。特別是當(dāng)患者存在睡眠呼吸暫停的時(shí)候，應(yīng)該盡量避免仰臥位?；蛘呤钱?dāng)患者合并惡心、想吐的時(shí)候，也應(yīng)該保持側(cè)臥位，以免嘔吐物誤吸入肺部，誘發(fā)肺部感染，甚至是窒息等情況。腦供血不足是多見于中老年患者的，最常見的發(fā)病原因還是腦動(dòng)脈粥樣硬化。導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦動(dòng)脈粥樣硬化的原因，主要就是高血壓病，糖尿病以及血脂異常等。一些不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙，酗酒，缺乏鍛煉等，在該疾病的發(fā)生發(fā)展中，也起到了非常關(guān)鍵的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-23 3329次

• 增強(qiáng)腦供血睡覺姿勢(shì)
  一些早期的腦供血不足其實(shí)是可逆的，可以根據(jù)自己的喜好，但是不能左側(cè)睡，而且對(duì)于健康的人要注意自己的睡姿，不要趴著睡，腦供血不足可引發(fā)腦缺血缺氧，使腦實(shí)質(zhì)發(fā)生廣泛彌慢性病變，腦的整合機(jī)能就會(huì)明顯受損，患者可出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠多夢(mèng)、記憶力明顯減退等癥狀，有的還會(huì)表現(xiàn)為性格突然改變，與平日反差較大。早期腦供血不足是可逆的，只要采取積極的治療措施就可避免或延緩中風(fēng)的發(fā)作，一旦出現(xiàn)了慢性疾病要盡快就醫(yī)。其實(shí)會(huì)壓迫心臟，采取左側(cè)臥的時(shí)候，而不僅僅會(huì)產(chǎn)生不適舒服的癥狀，而且也是一種很不健康的睡姿，所以還是不要左側(cè)臥睡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 15861次

• 血氧低要吸氧多久
  人體正常的血氧飽和度是90到100%，如果低于90就是屬于氧合低。嚴(yán)重的低氧血癥是需要吸氧的，但首先要明確病因，只有明確了病因，才能制定治療方案，糾正了病因的原因才能治療疾病。當(dāng)然，吸氧是治療的一個(gè)方法，但是那是治標(biāo)，不是治本。
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-12-12 9930次

• 血氧低怎么治療
  病情分析：血氧飽和度降低是有可能由于多種疾病引起的，例如患有肺炎或者慢性阻塞性肺疾病等呼吸系統(tǒng)的疾病，患者由于呼氣或者換氣功能障礙，可以導(dǎo)致血氧飽和度下降。意見建議：出現(xiàn)這種情況首先應(yīng)當(dāng)予以吸氧，如果缺氧不能改善，或者伴有二氧化碳儲(chǔ)留，需要應(yīng)用呼吸機(jī)進(jìn)行輔助呼吸。另外需要完善相關(guān)檢查，并根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療，如有明確的肺內(nèi)感染，需要應(yīng)用抗生素進(jìn)行抗感染治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-01 4706次

• 睡覺剛起來的時(shí)候血氧低
  睡覺剛起來的時(shí)候血氧低通常是患者有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征導(dǎo)致的，是因?yàn)榛颊咴谒哌^程中反復(fù)出現(xiàn)上氣道塌陷、阻塞造成的，會(huì)對(duì)患者的呼吸造成影響，從而影響血氧含量?；颊呖梢栽谒X的時(shí)候采取側(cè)臥位，可以幫助緩解癥狀，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。
  錢端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-12 293次

• 睡覺血氧低是什么原因？
  在生活中，有些人可能會(huì)在睡覺的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的血氧水平偏低，這不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還可能對(duì)身體健康造成潛在的威脅。那睡覺血氧低到底是什么原因引起的呢？1、睡姿不當(dāng)：趴著睡或睡覺時(shí)頸部過度彎曲，可能會(huì)壓迫呼吸道，影響呼吸，導(dǎo)致血氧降低。如有些人習(xí)慣趴著睡，這樣會(huì)使胸部受壓，呼吸不暢，從而引起血氧下降。2
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2024-09-27 0次