缺鈣可能會(huì)抽搐，也有可能是肌無(wú)力。
鈣是人體不可缺少的重要營(yíng)養(yǎng)元素，參與牙齒以及骨骼的生長(zhǎng)，而且還能夠維持肌肉的生理活動(dòng)，維持細(xì)胞功能。人體內(nèi)的鈣含量過(guò)低時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)受到影響，從而容易引起肌肉痙攣和抽搐，尤其是夜間，容易出現(xiàn)腿部抽筋。另外當(dāng)體內(nèi)的鈣含量不足時(shí)，肌肉可能無(wú)法正常的收縮和放松，容易使機(jī)體感到疲憊和無(wú)力，進(jìn)而出現(xiàn)肌無(wú)力，這種情況一般常見(jiàn)于老年人群。為了有利于改善以上癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)鈣的藥物治療，常見(jiàn)的藥物通常包括葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等。但盲目補(bǔ)鈣有可能會(huì)引起便秘、食欲不振、煩躁等，應(yīng)避免擅自延長(zhǎng)用藥時(shí)間，或者盲目增加藥物劑量。
平時(shí)生活中可以適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，有利于促進(jìn)鈣物質(zhì)的吸收。
