陽痿了可以通過改善生活方式、心理治療、口服藥物、物理治療、手術治療的方式進行緩解。
1、改善生活方式：
如果患者過于肥胖、缺乏鍛煉、經(jīng)常酗酒，便容易引起陽痿，應改善生活方式，積極進行運動鍛煉，比如跑步、做俯臥撐、游泳等，減少酗酒，有利于身體健康，可減少癥狀的發(fā)生。
2、心理治療：
如果患者存在自卑、焦慮、幸福感降低等心理問題，在性生活時會影響陰莖的勃起，從而引起陽痿。應對患者進行心理治療，通過專業(yè)人士的心理輔導，能夠消除患者的自卑或焦慮心理，促進性功能恢復。
3、口服藥物：
患者還可以在醫(yī)生的指導下口服枸櫞酸西地那非片、五子衍宗丸、強陽保腎丸等藥物進行治，能夠改善勃起不堅或勃起持續(xù)時間過短的癥狀。
4、物理治療：
是利用真空裝置，通過負壓將血液吸入陰莖海綿體中，之后在陰莖根部套入縮窄環(huán)阻止血液回流以維持勃起，能夠改善癥狀，但是可能會出現(xiàn)陰莖疼痛、麻木等不良反應。
5、手術治療：
患者還可以在醫(yī)生的指導下通過陰莖靜脈漏手術、陰莖動脈重建手術等手術進行治療。
在日常生活中，患者應保持樂觀的心態(tài)，注意個人護理，積極配合醫(yī)生進行治療，以獲得更好的治療效果，促進疾病恢復。
