通常來(lái)說(shuō)排卵期在下次月經(jīng)前的14天左右。在排卵期同房比較容易受孕,對(duì)于處于備孕期間的女性來(lái)說(shuō),不要單純的通過(guò)推算排卵期進(jìn)行同房受孕,一定要到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)B超等檢測(cè)排卵情況,然后再合理安排同房。
在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不熬夜,同時(shí)要保持心情舒暢,不能過(guò)度緊張,另外要注意氣候的變化情況,做好防寒保暖的工作,避免著涼。