專家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml（約1杯）/天
慎食人群: 神經(jīng)衰弱患者、慢性胃炎患者
宜食原因: 適量喝白茶可以為身體補(bǔ)充所需的水分，可以使尿液量增加，通過(guò)新陳代謝的方式可以清除體內(nèi)的病原體。有些患者在感冒后可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，通過(guò)喝一些白茶還可以預(yù)防脫水的情況。
注意事項(xiàng): 應(yīng)注意白茶的濃度不宜過(guò)大，盡量以清淡為主，也不可以過(guò)量喝。
正文:
感冒患者可適量喝白茶。
建議用量：250ml（約1杯）/天。
感冒后可能會(huì)有咽干、咽痛等現(xiàn)象，患者可以通過(guò)飲水的方式改善。白茶屬于一種常見(jiàn)的飲品，適量喝白茶可以為身體補(bǔ)充所需的水分，可以使尿液量增加，通過(guò)新陳代謝的方式可以清除體內(nèi)的病原體，有助于感冒的癥狀減輕。有些患者在感冒后可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，通過(guò)喝一些白茶還可以預(yù)防脫水的情況。
患者應(yīng)注意白茶的濃度不宜過(guò)大，盡量以清淡為主，也不可以過(guò)量喝，否則會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)。其中含有的咖啡因會(huì)刺激大腦神經(jīng)興奮，神經(jīng)衰弱患者不宜喝，以免加重失眠、頭暈等癥狀。白茶的性質(zhì)偏寒，慢性胃炎患者喝了后可能會(huì)刺激胃酸分泌，也不建議喝。
為了促進(jìn)身體康復(fù)，患者需要注意清淡飲食，也要保證充足的睡眠，對(duì)疾病恢復(fù)有幫助。
