專家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml（約1杯）/天
慎食人群: 神經衰弱患者、慢性胃炎患者
宜食原因: 適量喝白茶可以為身體補充所需的水分，可以使尿液量增加，通過新陳代謝的方式可以清除體內的病原體。有些患者在感冒后可能會出現發(fā)熱的現象，通過喝一些白茶還可以預防脫水的情況。
注意事項: 應注意白茶的濃度不宜過大，盡量以清淡為主，也不可以過量喝。
正文:
感冒患者可適量喝白茶。
建議用量：250ml（約1杯）/天。
感冒后可能會有咽干、咽痛等現象，患者可以通過飲水的方式改善。白茶屬于一種常見的飲品，適量喝白茶可以為身體補充所需的水分，可以使尿液量增加，通過新陳代謝的方式可以清除體內的病原體，有助于感冒的癥狀減輕。有些患者在感冒后可能會出現發(fā)熱的現象，通過喝一些白茶還可以預防脫水的情況。
患者應注意白茶的濃度不宜過大，盡量以清淡為主，也不可以過量喝，否則會增加胃腸道負擔。其中含有的咖啡因會刺激大腦神經興奮，神經衰弱患者不宜喝，以免加重失眠、頭暈等癥狀。白茶的性質偏寒，慢性胃炎患者喝了后可能會刺激胃酸分泌，也不建議喝。
為了促進身體康復，患者需要注意清淡飲食，也要保證充足的睡眠，對疾病恢復有幫助。
