米飯屬于主食,經(jīng)常不吃米飯,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常。
米飯作為日常主食,可以為身體補(bǔ)充碳水,盡管其他的食物中也包含有營(yíng)養(yǎng)成分,但是其他的食物并不能代替主食。對(duì)于女性來說,長(zhǎng)時(shí)間的不吃主食,有可能會(huì)造成身體虛弱和抵抗力下降,影響到經(jīng)血的供給,自然月經(jīng)周期也會(huì)出現(xiàn)紊亂。
除此之外,長(zhǎng)時(shí)間不吃主食,還會(huì)造成體內(nèi)能量不足,影響到下丘腦功能,進(jìn)一步影響垂體,造成生殖內(nèi)分泌軸功能紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)正常,比如會(huì)有月經(jīng)量增多、減少、稀發(fā),甚至停經(jīng)的癥狀,影響到女性健康。
需要注意的是,造成月經(jīng)不正常的原因除了經(jīng)常不吃米飯之外,還有可能和藥物濫用、人工流產(chǎn)等有關(guān),必要時(shí)可以前往醫(yī)院就診,在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行詳細(xì)的檢查,了解原因后再做治療。