米飯屬于主食,經(jīng)常不吃米飯,可能會導致月經(jīng)不正常。
米飯作為日常主食,可以為身體補充碳水,盡管其他的食物中也包含有營養(yǎng)成分,但是其他的食物并不能代替主食。對于女性來說,長時間的不吃主食,有可能會造成身體虛弱和抵抗力下降,影響到經(jīng)血的供給,自然月經(jīng)周期也會出現(xiàn)紊亂。
除此之外,長時間不吃主食,還會造成體內能量不足,影響到下丘腦功能,進一步影響垂體,造成生殖內分泌軸功能紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調正常,比如會有月經(jīng)量增多、減少、稀發(fā),甚至停經(jīng)的癥狀,影響到女性健康。
需要注意的是,造成月經(jīng)不正常的原因除了經(jīng)常不吃米飯之外,還有可能和藥物濫用、人工流產等有關,必要時可以前往醫(yī)院就診,在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導下,進行詳細的檢查,了解原因后再做治療。