感覺雙腳底疼痛考慮是鞋子不合腳、過度勞累、筋膜炎等原因?qū)е?,可以通過一般治療、口服藥物等緩解病情。
1、鞋子不合腳:
比如穿不合碼的鞋、尖頭皮鞋、高跟鞋等都會給腳帶來負重力,鞋子對腳的包容以及支撐不足,導(dǎo)致腳部受力不均勻,全身的重量支撐在腳的某部位,引起腳底疼痛,可以通過換軟底鞋,減少活動及負重,進行局部熱敷等緩解疼痛。
2、過度勞累:
患者白天勞動力過大、走路過多、腳底板承受壓力過大,會導(dǎo)致腳底部位的肌肉內(nèi)乳酸代謝產(chǎn)物堆積,不能及時代謝出體外,會引起腳底酸痛的癥狀,可以通過溫水泡腳,促進血液循環(huán),減輕腳底疼痛的情況。
3、筋膜炎:
通常是由慢性勞損、環(huán)境因素、睡眠位置不當?shù)纫鸬?,患筋膜炎后活動時牽拉炎癥的筋膜,引起炎癥部位疼痛、還伴有肌肉痙攣等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用尼美舒利分散片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物進行治療。
除以上原因外,也有可能是扁平足等疾病引起,患者平時不要過度勞累、不要做劇烈運動、注意休息,多用溫水泡腳等緩解腳部疼痛。