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為你推薦

• 為什么會失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環(huán)境因素，有些人因為生活環(huán)境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環(huán)境因素引起的失眠一般短時間內(nèi)能自我調(diào)整逐漸適應(yīng)。第二、生活行為因素，比如說喜歡宅在家里的人，白天睡覺晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規(guī)律很可能會導(dǎo)致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應(yīng)，或者在不困的時候睡覺，睡不著依然躺在床上翻來覆去。第三、軀體因素，過度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導(dǎo)致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個組織系統(tǒng)如心血管、消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等，如果不及時有效治療，會對身體產(chǎn)生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學(xué)習(xí)成績不理想導(dǎo)致家長內(nèi)心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學(xué)習(xí)壓力大，都會使人的心理和生理出現(xiàn)變化，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺醒期明顯延長。第五、藥物因素，服用某些藥物的時候也會導(dǎo)致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)容易失眠，安眠藥長期服用之后，突然停藥會出現(xiàn)戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢?？Х取⒉?、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 54716次

• 肩周炎為什么躺下更痛

  肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的退行性改變，以及慢性的非特異性炎癥。這種情況很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊、肌腱出現(xiàn)黏連攣縮，從而引起肩關(guān)節(jié)活動受限，肩關(guān)節(jié)抬肩的功能受到明顯的限制。正因為這樣，病人在躺下時特別是躺下不活動以后，很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊肌腱的粘連加重，從而導(dǎo)致病人感覺疼痛明顯加重。所以說，患有肩關(guān)節(jié)周圍炎的患者躺下以后，睡姿不要固定，以防肩關(guān)節(jié)囊或其他肩關(guān)節(jié)周圍組織可能長時間受壓或牽拉加重疼痛，一定要多活動一下肩部，以防止粘連加重疼痛加重情況。這種情況，患者起床需要活動一下肩關(guān)節(jié)，疼痛會有明顯的減輕，或者可以口服點非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。平時一定要多做些康復(fù)鍛煉。

  

  01:30
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2475次

• 為什么女性更容易失眠
  1，獨特的生理過程特點，包括月經(jīng)、妊娠、分娩、泌乳和產(chǎn)褥等，都會對女性的精神狀況造成很大影響。2，性腺內(nèi)分泌，月經(jīng)前期，因雌激素水平增高黃體酮缺乏等影響，?？梢鹦约に刂g的不平衡，出現(xiàn)胸悶、情緒焦慮、悲傷欲哭，對各種刺激過敏等。產(chǎn)褥期，由胎盤分泌的黃體酮、雌激素水平下降，易致腦功能障礙，也易出現(xiàn)神經(jīng)癥狀。3，女性要承擔(dān)更多的家務(wù)勞動，要養(yǎng)育兒女，還要工作或勞動。她們的操勞時間，多數(shù)都比男性長。相應(yīng)的睡眠時間就少，或睡眠質(zhì)量不高。對于有家庭負(fù)擔(dān)的年輕職業(yè)婦女而言，工作、家庭必須兼顧，太多責(zé)任要扛，睡眠不足幾乎成了一種常態(tài)。中年婦女在卸下大半輩子的重?fù)?dān)、孩子也都離家后，生活雖然清閑，卻又面臨更年期的挑戰(zhàn)-性激素水平的變化帶來的種種不適而睡，不好。上述容易引起失眠的原因成為了“陰影”，到了老年期，許多女性這種“陰影”并未徹底消失，所以進入中年之后，年齡越大，就越睡不著，許多老年婦女在清晨四五點鐘醒來之后，就再也睡不著了。
  語音時長 2:01”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-22 2181次

• 腦梗塞之后嚴(yán)重失眠
  若出現(xiàn)這種癥狀，我推薦大家及時前往醫(yī)院就診或復(fù)診，不推薦患者擅自服用安眠藥等藥物?；颊咂綍r不要熬夜，睡前不要喝咖啡、濃茶以及不要吸煙等?？梢允秤眉t棗、薏米、玉米、小米等補氣血的食物做的粥。睡前之前可以用微燙的熱水泡泡腳以促進血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量，同時也可以對嚴(yán)重失眠的癥狀有所改善。我在為大家推薦幾款緩解失眠的食療：1、赤小豆30克，花生葉15克，蜂蜜適量，加水煎汁，去渣頓服，再睡前的時候服用，治療失眠。2、取50克白參，搗碎后倒入瓶子里，然后倒入500毫升的白酒，密封半個月，期間每天要搖一次，每天飲用15毫升能有效治療失眠。3、阿膠40克，雞蛋黃4個，米酒或者黃酒500毫升，將酒用文火煮沸，然后倒入阿膠，阿膠化開后放入雞蛋黃，加適量鹽，攪勻，再次煮沸后冷卻，倒入干凈的瓶子里，每日早晚個一次，隨量飲用，但主要當(dāng)然不要一次飲用太多。
  語音時長 1:58”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1752次

• 為什么冬天痛經(jīng)更嚴(yán)重
  病情分析：痛經(jīng)可以分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。痛經(jīng)在冬天會更嚴(yán)重，這是由于冬季天氣涼，寒冷刺激加重了痛經(jīng)。意見建議：痛經(jīng)的女性一定要注意保暖，不要著涼了，尤其是在冬季更要注意不要沾涼水，洗衣服洗碗的時候放一些溫水。月經(jīng)期間注意個人衛(wèi)生，勤更換會陰墊和內(nèi)褲。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-01-15 1603次

• 為什么感冒吃藥更嚴(yán)重
  感冒吃藥之后情況變得更加嚴(yán)重了，很有可能是服用的藥物不對癥，因為感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒等。此外，病程的發(fā)展也是有一個過程的，感冒藥物起效也是需要時間的。同時，如果勞累過度的話，感冒的癥狀也會比較嚴(yán)重。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 2704次

• 為什么做了狐臭手術(shù)更嚴(yán)重了
  做了狐臭手術(shù)更嚴(yán)重了可能是因為沒有做好術(shù)后護理、手術(shù)不徹底等原因?qū)е?。狐臭是比較常見的一種疾病，是一種以腋下或腋窩出現(xiàn)異常味道為主要特征的疾病。狐臭可能是因為遺傳因素、沒有做好腋下護理等原因?qū)е?。做了狐臭手術(shù)以后更嚴(yán)重，可能是因為做完手術(shù)以后沒有做好腋下護理，造成局部異味更加嚴(yán)重引起，此時需要做好個
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-04-09 604次

• 為什么做了狐臭手術(shù)更嚴(yán)重了
  狐臭，一種由腋下大汗腺分泌異常引發(fā)的特殊體味，常通過手術(shù)進行治療。然而，部分患者術(shù)后發(fā)現(xiàn)癥狀并未緩解，甚至有所加重，原因如下：術(shù)后感染是一個重要因素。手術(shù)創(chuàng)口若護理不當(dāng)，細(xì)菌易侵入引發(fā)感染，導(dǎo)致局部紅腫、疼痛，進而刺激汗腺分泌更多異常物質(zhì)，
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-14 0次