并沒(méi)有胎盤(pán)殘留清宮最佳時(shí)間的說(shuō)法，胎盤(pán)殘留清宮可以選擇在分娩后兩周到三周。
通常情況下，胎盤(pán)會(huì)隨著嬰兒出生，從而排出到體外，如果出現(xiàn)部分組織沒(méi)有排除干凈，則有可能會(huì)引起宮腔感染，在分娩后前一周左右子宮會(huì)處于充血狀態(tài)，在手術(shù)的過(guò)程中，則有可能會(huì)壓迫子宮而導(dǎo)致出血過(guò)多，并且子宮較為柔軟，容易造成子宮穿孔等情況，所以建議選擇在分娩后兩周到三周進(jìn)行清宮，一般不會(huì)影響自身的健康。
同時(shí)還需要注意在清宮后保持外陰部清潔衛(wèi)生，需要每天對(duì)局部清洗，可以起到抗感染的效果，同時(shí)需要穿著寬松以及透氣性較好的內(nèi)褲，恢復(fù)期間要避免進(jìn)行性生活，建議以臥床休息為主，保證充足的睡眠，不要過(guò)度勞累，飲食上還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，需要食用含高蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉、大蝦等，為機(jī)體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。
