長了硬繭子臨床上指出現(xiàn)胼胝，腳掌上出現(xiàn)胼胝走路就痛可以通過多休息、穿著合適鞋襪、外用藥物、二氧化碳激光、胼胝刮除等方式改善，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、多休息：
腳掌上出現(xiàn)胼胝主要與長期受摩擦和壓迫有關(guān)，患病后會使局部出現(xiàn)皮膚增厚、粗糙，也會有隆起的斑塊，還會在走路時有明顯的疼痛感。此時需要多注意休息，不可以過度活動，以免加重原有不適癥狀。
2、穿著合適鞋襪：
平時也需要穿著寬松、棉質(zhì)、透氣性良好的襪子以及舒適度比較高的鞋子，這樣做能夠為局部恢復提供有利條件。
3、外用藥物：
也可以遵醫(yī)囑外用水楊酸軟膏、維A酸乳膏、尿素軟膏等藥物治療，規(guī)范用藥通?？梢跃徑獠贿m癥狀，促進恢復。
4、二氧化碳激光：
也可以在醫(yī)生操作下通過二氧化碳激光進行治療，此方式能夠破壞胼胝處異常增厚的角質(zhì)層，從而消除胼胝。
5、胼胝刮除：
如果通過以上方式處理無效，則可以在醫(yī)生操作下利用專業(yè)的工具將胼胝刮除。
日常生活中，需要嚴格加強局部皮膚管理，不可以用手過度撕扯或撓抓患處，以免延長恢復期。
