女性在備孕期間建議不要自行食用當(dāng)歸。在此期間女性飲食要特別注意,不可以吃辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和水果,維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。
另外在備孕期間,女性一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天用溫清水清洗外陰。同時(shí)也要注意休息,保證充足的睡眠。
女性在備孕期間建議不要自行食用當(dāng)歸。在此期間女性飲食要特別注意,不可以吃辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和水果,維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。
另外在備孕期間,女性一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天用溫清水清洗外陰。同時(shí)也要注意休息,保證充足的睡眠。
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