排卵期是在月經(jīng)前還是月經(jīng)后的說法是不準(zhǔn)確的。排卵期是在本次月經(jīng)之后,即下次月經(jīng)來潮之前的14天左右。
排卵期是指卵子排出前后的時(shí)期,一般月經(jīng)正常的情況下,女性排卵期是下次月經(jīng)來潮前的14天左右,一般將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日加一起共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。血液中激素水平、宮頸黏液、陰道脫落細(xì)胞檢查、B超等可以幫助判斷排卵。
女性排卵期是可以測(cè)算的,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己正處于排卵期的時(shí)候,要多注意調(diào)養(yǎng)自己的身心,一定要保持良好的心情。有備孕的打算時(shí)可以在此期間安排同房,以增加受孕的幾率。同時(shí),排卵期女性的抵抗力是下降的,此時(shí)要注意做好自我防護(hù),避免生病。