人沒有抗體可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)或者注射疫苗的方法進(jìn)行治療。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
可以吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋或者魚肉等等，這些食物中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)，而且還可以增強(qiáng)人體抵抗力。
2、運(yùn)動(dòng)：
比如跑步或者瑜伽、打籃球等，這些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)，可以加快人體的血液循環(huán)，而且還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡的作用，同時(shí)還具有燃燒體內(nèi)的脂肪以及熱量，幫助排除體內(nèi)的毒素垃圾，有助于增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力。
3、注射疫苗：
另外也可以到醫(yī)院注射乙肝疫苗，具有保護(hù)人體抵抗乙肝病毒的侵襲，而且還有增強(qiáng)人體抗體的作用，但是需要到正規(guī)的醫(yī)院，讓專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作。
綜上所述，平時(shí)也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，盡量不要熬夜，飲食要合理搭配。
