夏天一般可以給寶寶開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)。
夏天天氣比較炎熱,潮濕,如果夏天不開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不適癥狀,如大量出汗、煩躁、食欲不振、皮膚瘙癢等,還可能導(dǎo)致寶寶中暑,所以寶寶在夏天睡覺(jué)時(shí)可以開(kāi)空調(diào),寶寶處于舒適的環(huán)境內(nèi)睡覺(jué),可以提高睡眠質(zhì)量,有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。一般在寶寶睡覺(jué)時(shí)可以把空調(diào)溫度控制在26℃左右,不要讓寶寶對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口。寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候需要注意腹部保暖,可以用毛巾或小被子蓋住寶寶腹部。
在夏天要讓寶寶多喝水,補(bǔ)充身體中的水分,另外要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣,可以吃些流質(zhì)、半流質(zhì)食物,如喝小米粥、面片湯、面條湯、豆?jié){、牛奶等,多吃含纖維素豐富的綠葉蔬菜,比如菠菜、油麥菜、小白菜等。
寶寶如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就診,以免延誤治療。