孕婦不可以吃檳榔,檳榔屬于一種刺激性的食物,含有比較多的酚類、生物堿和脂肪,營養(yǎng)成分是較低的,檳榔吃多了可能會引起惡心、嘔吐、胸悶的癥狀。
孕婦在飲食方面要特別注意,要保證攝入營養(yǎng)均衡,避免過度節(jié)食、偏食,飲食上可以稍微清淡一些,少食多餐,避免過多食用腌制、油炸以及辛辣等刺激性的食物。
孕婦不可以吃檳榔,檳榔屬于一種刺激性的食物,含有比較多的酚類、生物堿和脂肪,營養(yǎng)成分是較低的,檳榔吃多了可能會引起惡心、嘔吐、胸悶的癥狀。
孕婦在飲食方面要特別注意,要保證攝入營養(yǎng)均衡,避免過度節(jié)食、偏食,飲食上可以稍微清淡一些,少食多餐,避免過多食用腌制、油炸以及辛辣等刺激性的食物。
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