感冒引起的乳汁不足,乳媽媽首先都要對母乳喂養(yǎng)充滿信心,保持情緒樂觀,雖然奶量少也要堅持按需的給寶寶來進行喂奶,乳媽媽一般建議飲食起居要安排得當,不要過度的勞累,睡眠應該充足,飲食也要富于營養(yǎng),多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚湯或者是豬蹄湯,口服多種的維生素。
也可以在醫(yī)生的指導下來配合中西藥物或者是針灸治療,每次哺乳的時候,讓寶寶充分的吸吮一側的乳房,在吸吮另一側的乳房,直至自動放棄為止,下一次自后吸吮那側乳房開始,就要輪流交替的吸吮雙側的乳房,會使雙側的乳房得到同樣的刺激機會,這樣可以促進乳房多分泌乳汁。