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• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產(chǎn)生疼痛，就會不能走路、不能負(fù)重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負(fù)重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學(xué)角度來解決問題，就是減少腳掌的負(fù)重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復(fù)，炎癥就會得到很快的控制。因?yàn)樽愎蛘咂渌课皇股狭α?，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9393次

• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強(qiáng)烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強(qiáng)力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié)，使整個腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進(jìn)一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當(dāng)然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠(yuǎn)端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 24946次

• 腳痛怎么辦快速解決
  腳部發(fā)生疼痛的情況很大一部分原因和日常生活中長時間的站立或者是長距離的行走，高強(qiáng)度的體育運(yùn)動，導(dǎo)致足底被摩擦或者被擠壓產(chǎn)生的疼痛存在很大一部分的關(guān)系。腳部發(fā)生疼痛的情況以后首先減少負(fù)重活動，保持充足的休息，盡量的穿一些比較軟的鞋子或者是盡量的穿一些運(yùn)動鞋，這樣可以減輕足跟的摩擦，可以很好的緩解疼痛，適當(dāng)?shù)慕o予跟腱的牽拉、伸展一些功能的鍛煉，也可以適當(dāng)?shù)膰L試給予泡腳或者是按摩、理療等一些方式來進(jìn)行緩解，如果疼痛比較劇烈的時候也可以應(yīng)用一些非甾體類的止痛藥或者是外用一些活血止痛的膏藥來進(jìn)行治療都是可以的。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-24 7668次

• 腳痛風(fēng)怎么辦快速解決
  腳痛風(fēng)急性發(fā)作的時候一定要注意休息，抬高患肢，避免活動，避免受風(fēng)寒，更要避免勞累，急性發(fā)作時局部受累關(guān)節(jié)，通常會迅速出現(xiàn)紅腫，熱痛，功能受限，要及早應(yīng)用抗炎藥物進(jìn)行治療，越早用藥效果越好，可根據(jù)患者年齡和并發(fā)癥情況選擇秋水仙堿或者非甾體抗炎藥比如依托考昔片，布洛芬，扶他林，美洛昔康，塞來昔布等，或者應(yīng)用糖皮質(zhì)激素來起到快速消腫止痛的作用。另外，如果是腳部踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)的迅速腫脹，疼痛的話也可以局部關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素來起到快速緩解癥狀的作用。當(dāng)然也可以配合堿性藥物，如小蘇打片來幫助堿化尿液，輔助治療，還可以使用一些物理療法來緩解癥狀的，也要注意改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要嚴(yán)格戒酒，可以多飲水。
  語音時長 01:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 20198次

• 痛風(fēng)腳痛怎么快速緩解
  病情分析：想要快速緩解痛風(fēng)患者絞痛的癥狀，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范化的治療，越早用藥療效越好，通常需要應(yīng)用秋水仙堿，或者糖皮質(zhì)激素，也可以應(yīng)用非甾體抗炎藥，比如依托考昔片，都具有快速止痛消腫的作用。意見建議：痛風(fēng)患者還要注意，在急性期要以休息為主，病情緩解后適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉，肥胖者要適當(dāng)減肥，也要戒煙戒酒，注意多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-02 1704次

• 怎么快速解決便秘
  病情分析：便秘患者首先需要完善相關(guān)檢查，明確病因后再采取有針對性的治療。如果不是占位等器質(zhì)性病變，快速解決便秘的方式有灌腸，也可以適當(dāng)服用些益生菌或者潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院就診，積極完善相關(guān)輔助檢查，明確病因后聽從大夫指導(dǎo)規(guī)律用藥或者其他對癥治療。平時的時候可以通過多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，以及規(guī)律參加體育鍛煉等來緩解便秘，避免長期進(jìn)食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-27 502次

• 晚上腳痛怎么快速解決
  晚上遭遇腳痛，快速解決的關(guān)鍵在于準(zhǔn)確判斷疼痛原因并采取相應(yīng)的治療措施。常見的快速緩解方法有局部冷敷、熱敷、適度按摩、合理用藥以及調(diào)整鞋履等。如果腳痛由外傷或急性炎癥引起，可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但若是肌肉疲勞或僵硬導(dǎo)致的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳痛風(fēng)怎么辦快速解決
  腳痛風(fēng)急性發(fā)作的時候一定要注意休息，抬高患肢，避免活動，避免受風(fēng)寒，更要避免勞累，急性發(fā)作時局部受累關(guān)節(jié)，通常會迅速出現(xiàn)紅腫，熱痛，功能受限，要及早應(yīng)用抗炎藥物進(jìn)行治療，越早用藥效果越好，可根據(jù)患者年齡和并發(fā)癥情況選擇秋水仙堿或者非甾體抗炎藥比如依托考昔片，布洛芬，扶他林，美洛昔康，塞來昔布等，或者
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 1058次