產(chǎn)婦一般可以通過熱敷，使用吸奶器，局部按摩等方法來疏通乳房。
產(chǎn)婦乳房堵塞是比較常見的一種現(xiàn)象，乳房疏通不暢，很容易會(huì)引起乳汁淤積，出現(xiàn)硬塊導(dǎo)致乳腺管堵塞，如果不及時(shí)疏通，可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。以下為幾種疏通方法：
一、熱敷：
可以用熱毛巾熱敷?？梢匀∫粭l干凈的毛巾放到熱水中浸濕，熱敷周圍區(qū)域，使乳房和乳腺變得更加通暢，一般很快可以見效。通過適當(dāng)增加溫度的方法，讓乳房更加舒服，分泌乳汁效率也會(huì)比較高。
二、使用吸奶器：
各種婦嬰產(chǎn)品種類繁多，而且使用率也比較高，如果出現(xiàn)了乳房部位脹痛和堵塞，可以選擇使用吸奶器將乳汁疏通。使用吸奶器之前，應(yīng)該進(jìn)行乳房部位的按摩，當(dāng)乳房比較軟的時(shí)候，才可以使用吸奶器，避免引起乳腺損傷。
三、局部按摩：
如果是比較嚴(yán)重的乳房腫塊，可能要在中醫(yī)醫(yī)生的幫助下選擇按摩的方法，讓淤積的乳汁更快分解，也能減少各種感染的情況。
如果產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間乳房疏通沒有改善，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
