糖尿病一般無論喝普洱生茶還是熟茶都比較好,因為普洱茶無論是生茶還是熟茶,適當(dāng)喝一些都對身體健康有一定的好處,兩者的作用差不多,所以沒必要比較。
無論是生普洱茶還是熟普洱茶多含有非常多的營養(yǎng)成分,比如普洱茶中含有豐富的茶多酚,茶多酚可以提高機體的細(xì)胞免疫功能,而且茶多酚對人體糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用,可以降低血糖水平,適當(dāng)喝一些普洱茶,有利于身體補充這種營養(yǎng)元素,并且適當(dāng)喝普洱茶還可以幫助人體補充水分,有利于身體的新陳代謝,雖然糖尿病患者喝普洱茶有一定的好處,但是不可以喝的過多,以免出現(xiàn)胃脹、胃痛等癥狀,出現(xiàn)以上癥狀時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服硫糖鋁咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊等緩解癥狀。
糖尿病患者平時可以多吃一些芹菜、西紅柿、白菜等蔬菜。