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為你推薦

• 哪些食物可以預(yù)防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復(fù)健康的身體呢!首先要多一些運動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預(yù)防“三高”的保健食物。①絞股藍，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強免疫功能，預(yù)防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 6952次

• 乙肝有哪三高特點呢

  對于乙肝來說，一般都沒有三高的說法，但是既然提到了乙肝的三高：第一，高的表面抗原，滴度就是乙肝5項里的第一項表面抗原，它的滴度，一般都是很高的，尤其是乙肝病毒的攜帶者，他的表面抗原滴度是很高的。第二，就是高的乙肝病毒載量，乙肝DNA是很高的，在沒有治療的乙肝的病人和攜帶者當中，他的乙肝病毒的載量是高的，尤其是攜帶者。如果是經(jīng)過了治療，它的乙肝病毒的載量會很低，或者是檢測不到，這也是它的一個特點。第三，它的傳染率比較高，我們國家乙肝的病人是很多的，有的甚至就是家庭當中，一家全是乙肝的病人，或者是攜帶者，這種情況也是比較常見。

  

  01:22
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-18 9988次

• 有哪些將三高的食物
  降三高食物包括以下幾種:1，綠豆，綠豆對重金屬、農(nóng)藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用，加速有毒物質(zhì)在體內(nèi)代謝，轉(zhuǎn)化向外排泄，綠豆湯是最好解毒水劑。2，海帶，海帶中褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛等重金屬和排除人體內(nèi)放射性元素作用，褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，故有助于排除毒素物質(zhì)并可防止便秘和腸癌發(fā)生。3，豬血，有利腸通便、清除腸垢功效，豬血中血漿蛋白被人體內(nèi)胃酸分解后能產(chǎn)生解毒清腸分解物，并與侵入人體內(nèi)粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應(yīng)，然后從消化道排出體外。4，胡蘿卜，胡蘿卜也是有效解毒食物，含豐富胡蘿卜素和果膠，果膠與汞結(jié)合，能有效降低血液中汞離子濃度，加速體內(nèi)汞離子排除。5，櫻桃，目前被公認能夠為人體去除毒素及不潔液體水果。6，深紫色葡萄，也具有排毒作用，而且能幫助清除肝腸胃腎內(nèi)垃圾。7，草莓，草莓是一種可以排毒水果，是清除體內(nèi)垃圾理想保健食品。
  語音時長 1:56”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-17 4611次

• 降三高的食物有哪些
  像三高的患者，平時在生活飲食上可以多食用一些豆類，豆制品。豆類豆制品它又便宜又安全，能夠有效的降低血脂，而且它的這個植物蛋白的含量也比較高。像每天吃上這個半碗的豆類，可以在幾個星期內(nèi)使膽固醇的濃度降低20%，從而能達到降血脂降血壓的效果。再有就是洋蔥和大蒜，每天食入一些洋蔥或大蒜，能夠使血中有害的膽固醇轉(zhuǎn)化成有益心臟的膽固醇。大蒜也可以使血中總膽固醇降低，而且不論生吃或者是熟吃，其降血脂效果是非常不錯的。還有像香菇和黑木耳，香菇和黑木耳，它是素食主義者的最佳的選擇。香菇的主要成分分就是菌帽，黑木耳的主要成分就是水溶性，這個加熱后和溶解在湯中，達到降血脂的作用。最后，就是像一些海魚類，這個比如像一些海里的這個魚類蝦類這些，都能夠起到降低血壓降低血脂的作用。
  語音時長 1:36”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-16 14899次

• 降三高的食物有哪些
  病情分析：三高指的是高血壓，高血糖，高血脂，是心腦血管的“罪魁禍首”，一旦確診三高的病人，主要是要注意鹽分、糖分和油脂的攝入。 一、針對血壓偏高的情況，在日常飲食中主要是減少鹽分的攝入，以及油脂的攝入，平常生活中應(yīng)選擇高蛋白質(zhì)，如如豆制品、奶類、瘦肉、魚等，新鮮水果和蔬菜，不要吃的太咸、太油膩。 二、針對高血糖的情況，在飲食中主要是減少糖分的攝入 制，可以吃一些蘑菇、木耳、苦瓜、大蒜、南瓜、洋蔥、海帶等。 三、針對高血脂的情況，血脂高的人少吃高油膩食物、高脂肪食物、高膽固醇食物的食物?？梢猿孕┥介⒕G豆等食物。意見建議：三高患者除了飲食上要控制外，主要是通過藥物控制。應(yīng)該密切的進行監(jiān)測血壓，血脂血糖情況，診斷明確后再積極的進行飲食控制藥物治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 2903次

• 三高的癥狀有哪些
  三高指的是高血壓，高血糖和高血脂。高血壓的癥狀表現(xiàn)為頭痛，頭暈，耳鳴，心悸，眼花，注意力不集中，記憶力減退等等。高血糖主要癥狀為多尿，多飲，多食及體重下降。高血脂可以引發(fā)高血壓，誘發(fā)膽結(jié)石，胰腺炎，加重肝炎，老年癡呆等疾病。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2201次

• 降三高的食物
  1、芹菜，含有豐富的植物纖維，多吃芹菜可以有效的促進人體的新陳代謝、改善胃腸功能，從而有效的降低高血脂、高血壓的發(fā)病率。2、菜花，菜花除了含有類似芹菜一樣豐富的植物纖維之外，還含有一種重要的物質(zhì)——類黃酮，這種物質(zhì)可以有效的使沉積在血管上的脂肪隨著人體的新陳代謝排出，能有效的降低心腦血管疾病和心臟病
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-05-16 7474次

• 三高的忌口食物有什么？
  前幾日，我的閨蜜因為突發(fā)的頭暈和胸悶，緊急前往醫(yī)院就診。陪同她前往的過程中，我深感健康的重要性。經(jīng)過醫(yī)生的詳細檢查，被診斷為三高——高血壓、高血糖、高血脂。醫(yī)生在開具治療方案的同時，也特別強調(diào)了飲食忌口的重要性。三高人群究竟不可以吃哪些食物，我們咨詢了營養(yǎng)師，也查閱了相關(guān)資料，下面給大家分享一下。1
  2024-03-29 0次