維生素按照溶解性可以分為脂溶性的維生素和水溶性的維生素。維生素B和維生素C屬于水溶性的維生素,維生素A,維生素D,維生素E屬于脂溶性的維生素。
維生素生理功能是比較多的,參與身體的物質(zhì)代謝和能量代謝,可以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,參與血液凝固,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,還可以參與激素的合成。而且人體內(nèi)可以合成的維生素是比較有限的,甚至有一部分維生素在人體內(nèi)是沒(méi)有辦法進(jìn)行合成的,必須通過(guò)食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,所以均衡飲食對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是特別重要的。
以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生是比較好的。