懷孕后期腿疼可能是過度勞累、受涼、子宮壓迫、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因引起,建議孕婦及時就醫(yī),以免影響身體健康。
1、過度勞累:
如果在懷孕后期長時間站立或者行走,容易使腿部有過多的乳酸堆積,不能夠及時排出,可能有疼痛的情況??梢詫ν炔窟M行按摩,能夠促進乳酸排泄,也可以減輕疼痛感。
2、受涼:
孕婦在天氣寒冷時穿的衣服過于單薄,容易使腿部受涼,還會影響血液循環(huán),出現(xiàn)腿麻、疼痛等癥狀。需要及時添加衣物保暖,也可以使用熱水袋對局部熱敷,熱敷后能夠改善血液不暢的情況,從而使癥狀減輕。
3、子宮壓迫:
隨著胎兒的不斷增大,子宮的體積也會越來越大,容易對周圍組織造成壓迫,還會使血液循環(huán)受阻,出現(xiàn)腿疼、腰疼等癥狀。屬于懷孕后期的正?,F(xiàn)象,建議孕婦以多休息為主,可以緩解疼痛。
4、缺鈣:
由于胎兒的發(fā)育會吸收母體中的營養(yǎng)物質,若是鈣元素攝入不足,可能會影響骨骼密度,出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況,可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療,當體內的鈣元素得到補充后,不適癥狀也會逐漸改善。
5、腰椎間盤突出癥:
如果孕婦本身患有腰椎間盤突出癥,隨著胎兒的增大,可能導致腰椎間盤多個部分發(fā)生不同程度的退行性改變,壓迫相鄰的神經根后可能有下肢麻木、疼痛、活動受限等癥狀,可以在醫(yī)生的指導下服用維生素B12片、甲鈷胺片、谷維素片等營養(yǎng)神經的藥物治療,服用后可以提高神經功能。
懷孕期間需要保持健康的生活方式,對自身健康和胎兒發(fā)育有好處。