小孩在家推拿一般用嬰兒潤膚油、橄欖油、柑橘精油、茶樹油、金盞花油等油推。
1、嬰兒潤膚油:
小孩的皮膚比較嬌嫩,使用嬰兒潤膚油可以滋潤皮膚,防止推拿過程中弄傷皮膚。
2、橄欖油:
橄欖油含有無刺激性的天然物質(zhì),對小孩的皮膚沒有傷害,可以用來給小孩推拿。
3、柑橘精油:
是從柑橘皮中提取出來的,具有新鮮的香氣,可以用柑橘精油在小孩的腹部進行順時針按摩,能夠起到輔助健脾胃的作用。
4、茶樹油:
茶樹油中含有皮膚所必需的脂肪酸,能夠修復肌膚,也可以減少推拿過程中的摩擦力。
5、金盞花油:
有淡淡的香味,而且對皮膚沒有刺激性,用金盞花油進行推拿可以修護小孩的皮膚,幫助小孩更好的護理肌膚。
家長在家中可以給小孩進行一些簡單的推拿,但是動作要輕柔,以免對小孩的身體造成損傷。