一位25歲的女性患者讓我印象比較深，患者自述，自己有手淫的習慣，近期出現了尿頻、尿急等不良反應，于是來醫(yī)院就診，而且最近聽說手淫可導致一些嚴重的后果，對于患者提出的這個問題，相信很多人也不是很清楚，我在這里做一下詳細講解。
1、泌尿系統(tǒng)感染：女性如果經常手淫，由于手部細菌很多，可能會出現反復的泌尿系統(tǒng)感染的現象，這是因為尿道被污染了導致的。如果出現了泌尿系統(tǒng)感染的情況，可以在醫(yī)生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片或者青霉素V鉀片等藥物治療，能夠起到抗感染的作用。
2、夫妻生活不和諧：由于進行了長時間的手淫，可能會導致女性性冷淡甚至可能會出現性行為功能障礙，導致夫妻之間性生活不和諧，這是因為長期的手淫刺激而造成大腦皮層性興奮區(qū)域點的改變。平時要減少手淫，可以通過培養(yǎng)興趣愛好，分散注意力，能減少這種情況發(fā)生。
女人日常生活中的注意事項：
1、規(guī)律作息：應該養(yǎng)成早睡早起的習慣，不要熬夜，每天晚上10點前睡覺，早上6點左右起床，中午還可以午休一小時左右，有助于身體健康。
2、多參加戶外活動：可以根據身體的狀況多做一些有氧運動，比如騎自行車、游泳、跑步等，能分散注意力，減少手淫的情況發(fā)生。
如果發(fā)現自己無法有效地控制手淫行為或已經產生了嚴重的負面影響，應該及時尋求專業(yè)幫助和支持。同時，也要注意個人衛(wèi)生和安全，預防性傳播疾病的發(fā)生。
