孕婦多曬太陽(yáng)對(duì)胎兒是否好應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果曬太陽(yáng)時(shí)溫度不是特別高，通常對(duì)胎兒好，若是曬太陽(yáng)時(shí)溫度特別的高，可能對(duì)胎兒不好，在保持良好生活習(xí)慣的同時(shí)，孕婦還需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
1、好：
在懷孕期間，胎兒的骨骼和牙齒的發(fā)育需要大量的鈣，如果孕婦在溫度不是很高的情況下曬太陽(yáng)，有助于維生素D的合成，維生素D能夠促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收和利用，從而能夠滿足胎兒對(duì)鈣的需求，促進(jìn)胎兒的骨骼和牙齒的發(fā)育，所以對(duì)胎兒是有一定好處的。
2、不好：
如果曬太陽(yáng)時(shí)溫度比較高，特別是直接暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈、乏力等中暑的癥狀，間接地對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。
建議在每天的上午9~10點(diǎn)，下午的4~5點(diǎn)曬太陽(yáng)，此時(shí)陽(yáng)光不是特別強(qiáng)烈，一般不會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
