前一段時(shí)間,我父親總感覺(jué)胸部隱隱作痛,晚上睡覺(jué)時(shí),疼痛感還會(huì)加重,這讓我們都非常擔(dān)心,決定去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助,醫(yī)生給我父親做了體格檢查,建議拍胸片查看肋骨是否有異常,拍胸片時(shí),父親以為是側(cè)著身,但醫(yī)生說(shuō)需要平躺。這時(shí)候父親疑惑的問(wèn),肋骨究竟在哪個(gè)部位?我們決定去問(wèn)醫(yī)生,醫(yī)生也給耐心的做了講解,下面給大家分享一下,這次父親的就醫(yī)經(jīng)歷。
一般情況下,肋骨位于胸部?jī)蓚?cè),呈弧形圍繞在胸腔周?chē)?,像一道?jiān)固的屏障保護(hù)著心肺等重要器官。肋骨不僅具有保護(hù)內(nèi)臟的作用,還參與呼吸運(yùn)動(dòng),幫助完成氣體交換,是身體比較重要的組成部分。
通過(guò)影像學(xué)檢查,我父親的肋骨并沒(méi)有出現(xiàn)異常,只是過(guò)度勞累的原因,醫(yī)生還建議平時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、保持良好的坐姿:無(wú)論是工作還是休息,都要注意保持正確的坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間扭曲身體,以免對(duì)肋骨部位造成擠壓,出現(xiàn)變形的情況。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):定期進(jìn)行一些針對(duì)胸背部的運(yùn)動(dòng),如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等,以增強(qiáng)肌肉力量。每周可以進(jìn)行3~5次,每次活動(dòng)30分鐘左右。
通過(guò)這次經(jīng)歷,我更加珍惜自己和他人的健康。希望大家也能關(guān)注身體發(fā)出的每一個(gè)信號(hào),做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。