20個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃含鈣高的食物比較合適,比如牛奶、豆制品,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃補(bǔ)鈣藥物。
寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候首先需要吃一些含鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶、豆制品、瘦肉、花生、芝麻,另外還需要吃新鮮的蔬菜和水果,比如香蕉、柚子、葡萄、菠菜。如果寶寶通過(guò)調(diào)整飲食的方式得不到改善,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用龍牡壯骨顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療。另外還可以給寶寶補(bǔ)充維生素D,這樣有利于鈣質(zhì)吸收,平時(shí)帶寶寶到戶外曬曬太陽(yáng),也有利于鈣質(zhì)吸收。給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候需注意一定要遵醫(yī)囑,家長(zhǎng)不可以給孩子加大補(bǔ)鈣劑量,因?yàn)檠a(bǔ)鈣過(guò)多,也會(huì)影響寶寶身體健康。
平時(shí)要做好寶寶的護(hù)理工作,隨時(shí)添加衣物,避免受涼。平時(shí)可以帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣,有利于身體健康。