腰間盤突出治療原則主要是以保守治療為主，如果嚴(yán)重，可以進(jìn)行手術(shù)治療，主要質(zhì)量方針是減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而有效地緩解癥狀，一般腰椎間盤突出可以進(jìn)行保守治療，比如局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸，牽引等等，一般建議敷半個(gè)小時(shí)以上，每天敷三次，這樣的效果是最好的。
另外可以服用一些舒筋活絡(luò)，活血化瘀，祛風(fēng)散寒，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，這樣可以起到輔助治療的作用。平時(shí)生活中患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。對(duì)于疾病的恢復(fù)也是非常有幫助的，但是運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。
另外飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)好自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩的食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒。
