消化不良的患者可以吃一些西紅柿,西紅柿里面有一種特殊的成分,是能夠有助于消化和利尿,而且能夠協(xié)調胃液,消除脂肪的。
再有就是可以吃蘋果,吃蘋果的好處有很多,蘋果可以刺激腸道的蠕動,這是因為蘋果中含有纖維素,可以刺激腸道,所以能夠起到潤腸通便的作用。
再就是檸檬,檸檬也能夠促進腸蠕動,還含有大量的維生素c,對身體是非常有好處的。
大白菜,含有大量的粗纖維,可以促進腸道的蠕動,幫助消化,防止大便干結。再就是吃一些山楂,山楂是具有消食作用的,而且山楂里面含有有機酸以及消脂酶,進入體內以后是能夠幫助膽固醇轉化的。