女性膽固醇高多是由不良的生活習(xí)慣造成的，也可能是遺傳因素導(dǎo)致的。
1、生活因素：如果進食過多高熱量、高脂和高糖飲食，如奶油蛋糕、肥肉等，或是有吸煙、過度飲酒、久坐等不良習(xí)慣就有可能會導(dǎo)致女性膽固醇高。一般通過控制飲食，如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在滿足每日必需營養(yǎng)和總能量的基礎(chǔ)上，限制膽固醇攝入量，限制飽和脂肪酸攝入量；增加運動，如每周進行5至7天，每天30分鐘中等強度運動，如慢跑、游泳、騎行、羽毛球、乒乓球，戒煙限酒等方法一般是可以有效改善女性膽固醇高的現(xiàn)象。
2、遺傳因素：如果家族中有其他人也有膽固醇高，就可能是由遺傳因素導(dǎo)致的，如參與膽固醇轉(zhuǎn)運、合成、代謝等過程的基因突變等。建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等，必要時可以進行手術(shù)治療，如部分回腸末段切除術(shù)、門腔靜脈分流術(shù)、肝臟移植術(shù)等。
需要注意一般女性膽固醇高的危害是可能會增加患心血管疾病的風(fēng)險，如動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死等。建議日常生活中注意清淡飲食，少吃含膽固醇高的食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動等。
