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    1. 心血管疾病是指心臟和血管類疾病的統(tǒng)稱,心血管病人可以食用一些堅(jiān)果類、黑芝麻、薏苡仁等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。
      堅(jiān)果類的營(yíng)養(yǎng)品富含豐富的維生素、礦物元素以及膳食纖維等,可以補(bǔ)充心血管病人身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還富有豐富的單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、亞油酸、亞麻酸等,人體的必需脂肪酸,可以促進(jìn)血液的流通,一定情況下可以改善心血管疾病的癥狀。
      黑芝麻可以輔助保護(hù)血管,黑芝麻中富含豐富的亞油酸、亞麻酸等,能夠幫助軟化血管,對(duì)心血管疾病的病人來說能夠幫助恢復(fù)血管的彈性與通透性,同時(shí)黑芝麻還可以起到一定降血壓的功效,在一定情況下可以預(yù)防心血管疾病其他并發(fā)癥的發(fā)生。
      通常情況下有利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿等功效,心血管病人食用可以促進(jìn)膽固醇的代謝、降低血糖以及擴(kuò)張血管,可以在一定程度上保護(hù)血管。

      以上內(nèi)容僅供參考

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