一、電刺激鎮(zhèn)痛,包括經(jīng)皮神經(jīng)電刺激、經(jīng)皮脊髓電刺激、脊髓刺激、深部腦刺激、干擾電,叫感應(yīng)電、音頻電、脈沖調(diào)制中頻電等,都有很好的止痛效果。
二、熱療和冷療,熱療可以提高機(jī)體的痛閾,使肌肉放松,減少肌肉痙攣,熱可以使血管擴(kuò)張,促進(jìn)炎癥吸收,抑制疼痛的傳遞,從而緩解疼痛。
冷療可以減低肌肉的張力,減低肌肉神經(jīng)傳導(dǎo)的速度減輕痙攣。在損傷不嚴(yán)重的初期,48小時(shí)內(nèi)使用冷療可以減輕疼痛,預(yù)防和減少組織水腫和出血。