一天頭昏昏沉沉的整個(gè)人沒(méi)勁可能是由于不良的生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱或者腦供血不足等原因?qū)е?，要及時(shí)的進(jìn)行治療。
1、不良的生活習(xí)慣：如果平時(shí)經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，身體得不到有效的休息，則會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、精神萎靡或者頭暈頭痛等，可以通過(guò)改善生活習(xí)慣，合理的安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，逐漸的改善癥狀。
2、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱通常是由于精神長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)或者精神受到刺激等原因，通常會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、失眠多夢(mèng)或者注意力不集中等，可遵醫(yī)囑服用養(yǎng)血清腦顆粒、谷維素片或者刺五加片等藥物治療。
3、腦供血不足：腦供血不足通常是由于大腦血液供應(yīng)不足導(dǎo)致引起的腦功能障礙，臨床表現(xiàn)為頭暈頭痛、肢體麻木、無(wú)力等，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、磷酸氫氯吡格雷片或者阿托伐他汀鈣片等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能與貧血、高血壓等因素有關(guān)，通過(guò)正確治療癥狀能夠得到有效的改善。
