半夜餓了,如果饑餓感比較輕微,一般不該加餐,如果饑餓感比較嚴(yán)重,一般該加餐。
半夜餓了一般是因?yàn)橥盹堖M(jìn)食過(guò)少、劇烈運(yùn)動(dòng)后消耗過(guò)多等引起的。如果患者的饑餓感比較輕微,一般不建議加餐,在晚上加餐容易導(dǎo)致消化不良,使患者出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀,而且長(zhǎng)期加餐還容易導(dǎo)致脂肪在身體中堆積,使患者出現(xiàn)肥胖癥狀。因?yàn)檫^(guò)度饑餓容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠不佳、低血糖、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀,所以如果患者的饑餓感比較嚴(yán)重,一般應(yīng)該加餐,以免患者出現(xiàn)心慌、氣短、出冷汗等低血糖的癥狀,不利于患者的身體健康。
如果患者長(zhǎng)期半夜出現(xiàn)饑餓感,則應(yīng)該排查胃潰瘍、糖尿病等疾病。胃潰瘍的患者因?yàn)槲竷?nèi)胃酸分泌過(guò)多,容易導(dǎo)致食物被排空較快,從而出現(xiàn)饑餓感。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。糖尿病的患者因?yàn)轶w內(nèi)的血糖水平升高,從而對(duì)身體中的能量消耗的比較快,也容易導(dǎo)致饑餓感??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療,能夠改善患者的癥狀。