吃壞東西這里指吃了變質(zhì)的食物，吃了變質(zhì)的食物一直嘔吐可以通過(guò)調(diào)整飲食、腹部熱敷、服用藥物等方式緩解。吃了變質(zhì)的食物會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，影響胃腸道的正常蠕動(dòng)功能，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。
1、調(diào)整飲食：
在此期間應(yīng)吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山藥粥、雞蛋湯等，此類(lèi)食物比較軟爛，吃了之后不僅能夠保護(hù)胃部黏膜，而且還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)改善胃部不適有幫助。
2、腹部熱敷：
在此期間患者還有可能會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛、腹部飽脹感等癥狀，可以對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，對(duì)改善腹部疼痛有幫助。另外也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，有利于食物的消化，對(duì)疾病恢復(fù)也有輔助作用。
3、服用藥物：
必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用諾氟沙星膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、腸炎寧片等藥物進(jìn)行治療，用藥之后可以起到抗菌消炎的作用。
除以上常見(jiàn)治療方法以外，也可以通過(guò)洗胃等方法來(lái)緩解。在治療期間不可以進(jìn)食變質(zhì)的食物，以免對(duì)身體健康造成影響。
