腳板心痛一般是指腳底疼痛,腳底疼痛可能是由于過度勞累、足底筋膜炎、扁平足等原因導致可以通過泡腳、藥物緩解、手術等方式治療。
1、過度勞累:
如果長時間的行走或者長時間的穿高跟鞋,導致足底肌肉和筋膜處于牽拉狀態(tài),容易造成局部疼痛。建議保持充足的休息,適當?shù)氖褂脽崴菽_或者進行局部按摩,平時多穿寬松舒適的鞋子。
2、足底筋膜炎:
足底筋膜炎通常是由于足底肌肉受到外力沖擊,長時間的走路或運動引起腳掌局部肌肉勞損,出現(xiàn)了無菌性炎癥。會導致腳跟疼痛不適,還可能影響正常的行走以及運動。患者可以遵醫(yī)囑服用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。
3、扁平足:
扁平足通常是由于先天發(fā)育異常、長時間的負重站立以及穿鞋不當、足部骨病等多種原因導致的足部畸形。對于病情比較嚴重的患者,可以進行跟骨內移截骨術、距下關節(jié)融合術、三關節(jié)融合手術等方式治療。
除上述常見的原因外,還可能是骨關節(jié)炎等,建議患者及時到醫(yī)院骨科就診,避免影響正常生活。