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為你推薦

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46258次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17027次

• 腳韌帶拉傷注意事項(xiàng)
  對(duì)于腳韌帶拉傷以后的病人注意事項(xiàng)是非常多的，主要還是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一，韌帶拉傷以后的病人首先需要結(jié)合查體，并配合輔助的檢查來(lái)明確韌帶拉傷的嚴(yán)重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以，需要積極的進(jìn)行局部核磁共振檢查。二，對(duì)韌帶拉傷以后的病人要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，這是病人恢復(fù)最好的條件，盡量減少對(duì)局部的刺激。三，千萬(wàn)不可以受涼，堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷，但是需要等到傷后48小時(shí)以后才可以進(jìn)行熱敷。四，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒。五，腫脹比較厲害的需要抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-13 3749次

• 韌帶拉傷的注意事項(xiàng)
  韌帶拉傷的患者一定要注意休息制動(dòng)，減少活動(dòng)，任何能刺激出現(xiàn)疼痛的動(dòng)作都應(yīng)該禁止，只有做到這幾方面，才能促進(jìn)韌帶快速恢復(fù)。韌帶拉傷一般都是輕微的損傷，像這種韌帶的損傷都不會(huì)特別嚴(yán)重，通過(guò)制動(dòng)、休息的方式，對(duì)癥用促進(jìn)軟組織韌帶恢復(fù)的藥物就能夠治逐漸的恢復(fù)。當(dāng)然有個(gè)別的韌帶拉傷比較嚴(yán)重，韌帶出現(xiàn)完全斷裂的情況，需要手術(shù)進(jìn)行治療，只有手術(shù)才能吻合固定韌帶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-17 4706次

• 腳韌帶拉傷多久能走路
  病情分析：3周左右。腳韌帶拉傷以后需要注意休息，通常保護(hù)3周以后就可以正常走路。這期間不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重?fù)p傷，不利于損傷的修復(fù)。3周以后，可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以恢復(fù)正常功能。意見(jiàn)建議：建議先去醫(yī)院做X線檢查等確診，遵醫(yī)囑治療。如果發(fā)生的腫脹比較厲害，則需要抬高患肢，這樣利于靜脈回流。也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用活血化瘀的膏藥等。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-06-12 601次

• 腳裸骨折后注意事項(xiàng)是什么
  足踝骨折的人首先要減少肢體下垂的動(dòng)作個(gè)時(shí)間的，沒(méi)事就肢體抬高增加靜脈回流消腫快點(diǎn)的，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)鈣，適當(dāng)曬太陽(yáng)光，不負(fù)重功能鍛煉為主的，預(yù)防肌肉萎縮萎縮和下肢靜脈血栓形成，不可以喝酒，吃辛辣刺激食物，不可以吸煙！
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-11-13 1401次

• 腳韌帶拉傷癥狀
  腳韌帶出現(xiàn)了拉傷，一般會(huì)局部疼痛，踝部會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況。一般讓踝部進(jìn)行抬高，有利于消腫，局部還可以進(jìn)行冷敷，這樣可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。一般讓踝部進(jìn)行制動(dòng)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，有條件的可以進(jìn)行踝部的支具或者石膏固定。一般建議患者到醫(yī)院進(jìn)行X片檢查
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 563次

• 韌帶拉傷可以泡腳嗎
  韌帶拉傷后是否可以泡腳，取決于拉傷后的時(shí)間以及具體情況。一般來(lái)說(shuō)，在拉傷后的初期，特別是48小時(shí)內(nèi)，不建議泡腳。這是因?yàn)榕菽_會(huì)引起局部血管擴(kuò)張，可能導(dǎo)致疼痛和腫脹加重。此時(shí)，應(yīng)優(yōu)先采取冷敷措施，以減少出血、減輕腫脹和緩解疼痛。然而，在拉傷后
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次