痛風(fēng)與平時(shí)生活飲食習(xí)慣不當(dāng)是有很大關(guān)系的,茶葉呈弱堿性,所以適量飲用有利于尿酸鹽從尿液中排出,一般喝普通的綠茶這類就可以。
茶的效果不是很確定,痛風(fēng)的治療及預(yù)防,主要是改善不良生活方式,如減少動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、海鮮類食物的攝入,每天保證飲水量,每日尿量要保證在兩千毫升左右,戒煙酒,控制體重,要多喝水,少喝湯。
血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水,少食肉湯、魚湯、雞湯、火鍋等,白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。